健康

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歯を磨かないと・・・

歯と健康について歯医者さんでお聞きしました。たくさんの疾患が歯周病や口腔内細菌の影響を受けていると聞き恐ろしくなりました。
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40代から増える病気

40代以降になると体力的な不安や、環境による精神的なストレスを感じやすくなると思います。 いかに健康な体を維持することができるか? それは本人の生活を改善することが近道です。
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平均寿命と健康寿命

皆さん、元気に長生きしたいですよね? 同じ長生きでも元気で健康な体で長生きするのと、病気がちで長く生きるのとでは雲泥の差です。
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