セブンイレブンの素焼きミックスナッツ(食塩不使用)
ミックスナッツは様々なナッツが入っているので単品よりも飽きがこなく、様々なナッツの栄養をバランスよく摂取することができます。
まずは私が今まで購入していたセブンイレブンの食塩不使用素焼きミックスナッツのご紹介です。
この商品には4種類のナッツが含まれております。
アーモンドにはアンチエイジング効果や生活習慣病予防にとてもよくビタミンE、オレイン酸、食物繊維が含まれております。
クルミはオメガ3脂肪酸、ポリフェノール、トリプトファンが含まれており、ポリフェノール含量が多いので抗酸化作用が高くトリプトファンから合成されるセロトニンが気持ちを落ち着かせる効果があります。
カシューナッツには鉄分、亜鉛、ビタミンB1が含まれており、貧血予防、と新陳代謝と免疫力の向上と疲労回復にとても効果があります。
マカダミアナッツにはパルミトレイン酸とオレイン酸が含まれており、生活習慣病予防と美肌効果があります。
味は食塩不使用なので無味のイメージですがしっかりと素材の味を楽しめるので思っている以上に美味しい商品でした。
しかし・・・
２０２０年１０月現在、一袋７５ｇで３２１円(税込)でした。
コストコのミックスナッツを知った途端、買うのをやめてしまいましたが(笑)
コストコのミックスナッツ(無塩)
コストコのミックスナッツはコストコのプライベートブランドのカークランドシグネチャーの商品です。
こちらは１．１３ｋｇで２，１３８円でした！
１．１３kgはなんとセブンイレブンの素焼きミックスナッツ約１５袋分です！
値段は？
セブンのナッツ３２１円×１５袋＝４，８１５円
セブンのナッツ４，８１５円－コストコのナッツ２，１３８円＝２，６７７円
コストコのナッツが２，６７７円も安い！！
しかもコストコのは５種類のナッツが入っています！
若干中身は違いますがミックスナッツはミックスナッツですので安いほうが良いです！
セブンイレブンのナッツにはクルミが入っていましたが、コストコのナッツにはクルミは入ってませんがピスタチオとブラジルナッツが入っています。
まとめ
安くてうまい方が良い！
今まではセブンでひと月平均５袋買っていたので３ヶ月で１５袋・・・
年間６０袋と考えると１９，２６０円(;’∀’)
コストコで同じ量を買うと４個８，５５２円(;’∀’)
若干値段の上下はあったとしても約１万円の節約になります！！
セブンイレブンのナッツも美味しいのですが割高感があるのとナッツの種類の多さから今後はコストコのナッツを定期購入することにします。もっと早く気が付けば良かった～
